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【舞蹈人生】心灵舞蹈,就是回归到人类最初

 心灵舞蹈,就是回归到人类最初对舞蹈的本能需求与自我表达的能力。我们将这种连结身体、心灵与内在情感的舞蹈称之为心灵舞蹈,或舞蹈静心。之所 以名为”心灵”舞蹈,其原因就在于它是一种透过身体舞动的过程来连结内在的舞蹈

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【舞蹈技术】如何攻克标准舞塌腰难题?

 女孩在跳舞时,胸腰是打开的,从尾椎到头,从尾椎到脚,都应该在一条线上。力量是从尾椎向斜上方发出的,如果力量向下则会出现塌腰,所以女孩的身体和头部应该是更往左,而不是往下。标准舞的架型就像一支盛开的花朵。

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芭蕾术语

Attitude:(阿蒂迪德)芭蕾基本术语之一。是芭蕾的一种舞姿姿态。人体垂直站立,支撑腿伸直,动作腿膝关节稍弯曲,保持外开抬起至空中。可做向前,向后的Attitude。